A solução de Lugol é uma forma barata e segura de suplementar com iodo. O Lugol é seguro porque a composição contém iodo inorgânico e iodeto de potássio que não causam toxicidade. O excesso de iodo é expelido pela urina.
Antes de começar a suplementação com qualquer tipo de iodo deve ler o artigo sobre a suplementação para a tireoide para saber os detalhes da suplementação de iodo e selênio. O mais importante é tomar selênio juntamente com o iodo, pois doses elevadas de iodo sem selênio são prejudiciais à saúde.
A suplementação de iodo pode aumentar os níveis de TSH durante alguns meses, mas isso não é um problema. O mais importante tomar atenção aos sintomas.
O que é falado neste artigo:
Solução de Lugol de 2% e de 5%
A solução de Lugol está disponível em diferentes concentrações e as mais comuns são 2% e 5%.
- Lugol de 2%: uma gota contém 2,5 mg de iodo. 1 mg de iodo inorgânico, 1,5 mg de iodeto de potássio.
- Lugol de 5%: uma gota contém 6,25 mg de iodo. 2,5 mg de iodo inorgânico, 3,75 mg de iodeto de potássio.
Como e Quando Tomar Lugol
É recomendado tomar o Lugol após o café da manhã. Coloque as gotas em meio copo de água e beba.
Pode tomar em jejum, mas a absorção é facilitada quando tomado depois de uma refeição.
Dosagem para Hipotireoidismo
A dosagem normal é de 2 gotas de Lugol de 2% a 2 gotas de Lugol de 5%. É recomendado começar com uma dose pequena e aumentar depois da primeira ou segunda semana.
Se tiver sintomas aumentados de volte para a dose mais baixa e tente aumentar 2 a 4 semanas depois.
O iodo inorgânico ajuda o corpo a expelir metais tóxicos e isso pode causar sintomas incômodos. O truque é manter a dose baixa durante mais tempo para liberar lentamente as toxinas na corrente sanguínea.
Dosagem para Tireoidite de Hashimoto
A suplementação de iodo na tireoidite de Hashimoto pode aumentar ainda mais os anticorpos contra a tireoide. É recomendado baixar os anticorpos com uma dieta sem glúten e seguir as dicas do tratamento da tireoidite de Hashimoto e da dieta da tireoide.
Com os anticorpos baixos pode começar a tomar uma dosagem de 1 gota de Lugol de 2% e aumentar uma ou duas semanas depois. Se notar sintomas de hipertireoidismo baixe a dose ou deixe de tomar um ou dois dias. A suplementação de selênio é extremamente importante nos casos de autoimunidade porque baixa os anticorpos TPO-Ab.
Para Concluir…
A suplementação de iodo e selênio durante alguns meses permite baixar a dosagem de levotiroxina sódica. Doses menores de levotiroxina diminuem os efeitos colaterais do remédio e os sintomas da doença.
Para mais informação veja os artigos sobre a suplementação para a tireoide, suplementação de iodo e suplementação de selênio.
Mereaim Sobreira Lima diz
No caso do hipotireoidismo toma-se selênio também? Qual a posologia do selênio? O tratamento é por quantos meses?
Dr. Robson Trigueiro diz
Sim. No texto há um link para o artigo sobre a suplementação de selênio.
Rejane diz
Selênio, dosagem máxima, 200mcg.
Nelson De Pietro Branda diz
O médico me receitou levotiroxina de 25 mcg. Não resolveu e ele aumentou para 38, mas eu parei de tomar pois tive uma forte taquicardia. O médico me disse que não tem nada a ver…
Jorge diz
Troca por Synthroid que os efeitos colaterais diminuem, desde que troquei nunca mais tive problemas.
Nelson diz
Grato Jorge, vou experimentar…
Nelson De Pietro Branda diz
O Syntrhoid também não foi bom para mim… Começou a me dar queimação no peito, e como já fiz safenas, parei… Vou ver o que o médico me diz.
Pedro diz
Talvez trocar de médico seja uma alternativa a ser considerada.
Maria Aparecida Da Silva diz
Tomo o Purant T4 de 88mcg à 6 anos. Sinto me bem, pressão boa, durmo muito bem. O médico disse que a doença está controlada, será que posso tomar selênio e o Lugol?
Elizabete diz
Eu também quero saber.
Dr. Robson Trigueiro diz
Pode tomar o Lugol.
Deijanete Lobo Esmera diz
Sinto muito! prefiro não tomar o Lugol, minha experiência com o Lugol não foi nada boa. Minha pressão aumentou e senti muitos efeitos que nunca senti antes. Cada pessoa é única, não estou dizendo que o Lugol não serve, para mim não foi legal!
Rogéria diz
O que você sentiu?
Edilene diz
Robson, hoje minha nutricionista me falou que não está por dentro do assunto de hipotireoidismo, e me receitou: Nutrem, Centrum de A a Z e ômega 3. Porque meu corpo pede algo que está faltando… Isto tá correto ou não. Estou abaixo do peso devido a abstinência de várias comidas, sempre fui magra devo ou não seguir essas orientações?
Dr. Robson Trigueiro diz
Ver artigo sobre a suplementação para hipotireoidismo.
Milena diz
A alergia ao iodo pode estar relacionada ao mau funcionamento da tireóide?
Neuseli diz
O Lugol pode tomar para quem tem hipertireoidismo e quantas gotas?
Rosane diz
Estou confusa… iodo ou solução de lugol é indicado ou não para hipotireoidismo?
Vinicius diz
Neusi, tem que tomar no máximo duas gotas de Lugol 5% por dia, no caso de hipertireoidismo ou tireoidite de hashimoto. É recomendando começar com apenas uma gota e se depois de 2 semanas, não apresentar os sintomas de hipertireoidismo, pode aumenta para duas gotas. Espero ter ajudado, um abraço.
Aline diz
Tenho hipotireoidismo de Hashimoto estou tomando 2 gotas de Lugol 5%. Estou sentindo uma piora na fadiga, também estou tendo palpitações de vez em quando e tremedeira na mão. Faço suplementação com magnésio, vitamina D e como 2 castanhas por dia (selênio). Acho que deve ser o tal detox do iodo. O que acham? Vou diminuir para uma gota pra ver se melhora. Estou fazendo certo?
Deijanete Lobo Esmera diz
Gosto muito dos artigos, eles são bem esclarecedores. Em se tratando do iodo eu também usei direitinho como foi recomendado. Não me dei bem, tive fadiga, pressão aumentou, não vi bons resultados, passei a tomar menos gotas e não resolveu. Estou longe de usar iodo. Hoje uso uma fórmula da homeopatia que resolveu o meu problema. Não sinto mais desânimo, nem me sinto cansada, acabou a prisão de ventre. Ainda continuo usando o tal Puran T4, antes eu usava o Puran e só piorava, mas se deixar de usar é pior.
Sandra diz
Qual é essa formula homeopática que você usa, Deijanete?
Franciele Brigido Nascimento diz
Para mim não deu certo o Puran, tive que trocar para Levoid.. Acho que ele é bem válido a troca pois muda de organismo para organismo.
Gaya diz
Aline, eu também tenho Hashimoto. Estou tomando uma gota de Lugol 5%, e também fiquei com muita fadiga. Mal aguento fazer o serviço de casa, também espinhas no rosto e insônia. Como sei que no começo acontece isso vou manipular a 2% como o Dr. Robson ensinou, e tomar dia sim dia não, e passado algumas semanas eu vou aumentando. Vamos colocando aqui nossos sintomas.
Zenite Sou diz
Oi minha colega tem hipotiroeidismo, tem nódulos e toma Puran. Ela pode tomar Lugol? Eu tomo Lugol e sumiram 3 nódulos. Será se eu continuar vai sumir minha glândula?
Dr. Robson Trigueiro diz
A sua amiga pode tomar Lugol e a sua glândula não vai desaparecer.
Cinara diz
Você tem hipo ou hiper? Porque eu tenho hipertiroidismo e descobri um nódulo agora, estou preocupada!
Maria Figueiro diz
E para tratar nódulo na tereoide grau III (não maligno) já com indicação de endócrino para cirurgia?
Rosana Pereira diz
Boa noite, gostaria de saber se a suplementação de selênio deve ser feita imediatamente após o uso do Lugol. Eu faço uso de um polivitamínico que possui selênio em sua composição, 3 vezes por dia: manhã, tarde e noite (totalizando 300mcg). Será que é o suficiente ou preciso tomar logo após a solução Lugol?
Dr. Robson Trigueiro diz
Pode tomar o selênio com a refeição.
Virgínia diz
Minha médica me proibiu de tomar Lugol. Tenho Hashimoto. Disse ela, que iria piorar a minha fadiga. Hoje tomo Levoide de 125 mcg. O que faço?
Adir Lopes Feitosa diz
Pessoal, o mal estar nas primeiras semanas tomando Lugol é por que o corpo está liberando as toxinas tipo: metais pesados, o bromo, mercúrio entre outros, depois passa e fica tudo bem.
Vanilde diz
Comecei tomar Lugol 5% 2 gotas, mas sinto uma ardência na região da tireóide. Diminui para 1 gota e 2 castanhas e o sintoma continua. Isso é normal?
Dr. Robson Trigueiro diz
Experimente tomar meia gota a cada dois dias durante uma semana. Na semana seguinte aumente para meia gota por dia e assim sucessivamente. Se notar muito desconforto baixe novamente a dosagem.
Jacqueline diz
Boa tarde, Dr! Uso Eutirox 137 e minha glândula está muito atrofiada, do tamanho de um grão de lentilha. Posso usar o Lugol? Como usar? Obrigada.
Dr. Robson Trigueiro diz
Pode usar. Ler o artigo e seguir.
Selma diz
Dr., tenho hipo e síndrome dos ovários policísticos, entre outros sintomas, queda de cabelo… Se eu tomar Lugol, pode agravar a queda? Grata!
Janaína diz
Eu achei este artigo um presente, pois explica mto bem os diversos sintomas do hipotireoidismo. Há muitos anos que desconfiava ter hipotireoidismo porém os exames tradicionais sempre demonstravam estar normais (dentro do padrão de referência ainda que bem perto destes valores). No entanto fui diagnosticada com ansiedade e depressão e faço tratamento até hoje para melhoria dos sintomas. Porém comecei a perceber que já há alguns anos que eu sinto umas baixas de energia, e de vez em quando braquicardia, mas os médicos sempre achando isso normal. No entanto de 2 anos pra cá essa falta de disposição, baixa de energia aumentaram muito e comecei a perceber que não tinha a ver com meu humor, eu não precisava estar me sentindo triste pra ter todo este “desânimo”. Então comecei a prestar mais atenção e quis investigar. Pra minha sorte, fui indicada por um médico com o qual estou tratando uma capsulite adesiva do ombro direito, pra consultar com seu colega cardiologista especializado também em nutrologia e metabolismo. Durante a consulta ele realizou um exame chamado Oligoscan que entre outras coisas detectou que o meu organismo não está absorvendo o iodo, minhas reservas apresentaram-se quase escassas. Ele então entrou com suplementos para desintoxicação do organismo, vitaminas e iodo. Comecei a tomar antes de ontem, mas pra quem estava 100% fatigada, hoje estou 70%. Eu só comecei a tomar estes suplementos após o resultado do meu ultrassom de tireóide com doppler que desta vez (pedi a Deus que se eu tivesse algo que fosse mostrado), apresentou uma alteração na minha tireóide com indicação para hipotireoidismo. Graças a Deus, agora posso ser tratada adequadamente. Então pessoal, fica a dica: quando o cansaço ou falta de disposição forem muito constante, não vão aceitando apenas como um sintoma de depressão não, investigue a sua tireóide. Recomendo o Oligoscan a todos. Obrigada pelo artigo é um abraço a todos!
Rosilene diz
Só pode tomar Lugol com prescrição médica?
Nanda diz
Será que se eu comer uns 4 ovos cozidos após o Lugol não preciso tomar selénio?
Dr. Robson Trigueiro diz
O mais fácil é comer 2 castanhas do Pará por dia.
Silvia diz
Quem fez tireoidectomia total pode tomar iodo?
Dr. Robson Trigueiro diz
Pode.
Sandra Souza da Silva diz
É necessário fazer primeiro a desintoxicação do organismo para poder iniciar terapia com solução de Lugol? De acordo com o que pesquisei, temos que ter um mudança completa na vida, tem muitas coisas que já não como, tem que se evitar alimentos com glúten, tomar vitamina D3, selênio paralelo com o Lugol, cloreto de magnésio, evitar alimentos com soja, tomar água de boa procedência, equilibrada, alcalina, tem mais alguma coisa que esqueci?
Camila Podavini diz
Eu não tenho a glândula da tireóide. Vou me beneficiar com o Lugol?
Rosimeire diz
Boa noite. O que fazer quando o T4 está altissimo e os leucócitos em baixa? Nesses casos o Lugol é recomendado?
Patrick diz
Fiz essa pergunta em outro tópico mas não sei se será aprovado pois me referia ao Lugol. Então, a formula do Lugol (iodo inorgânico e iodo de potássio) é diferente do iodo que encontramos no sal por exemplo ou é tudo a mesma coisa?
Edmeire diz
Posso tomar Lugol mesmo tomando o remédio PuranT4?
Raquel diz
Passei no médico hoje, ele me receitou lugol 5% 10 gotas por dia! Estou achando essa dose muito alta! Por favor alguém me ajude! Tenho hipertiroidismo.
Nila diz
Dr. Robson, fiz recentemente ultra som da tireóide e acusou vários nódulos. Tomo Puran T4 há 5 anos e nenhum resultado, porque a quantidade de nódulos aumentou. Seria aconselhável tomar Lugol?
Berenice Campelo diz
Tenho hipotireoidismo, há 10 meses. Em jejum como 3 castanhas e em seguida 6 gotas de Lugol junto com Puran T4 de 50mcg. Meu último exame de sangue foi solicitado pelo meu nutricionista (naturopata) que ficasse em jejum de qualquer medicamento por 48hs antes da coleta de sangue. Meu TSH está alto (25,29uUI/mL) t3 livre e t4 livres normal. O fato de ter ficado 48 horas sem medicação pode ter interferido nesse resultado? É certo ficar esse tempo todo sem medicação? Uso ômega 3, clorela, ginco biloba, limpeza orgânica e colágeno hidrolisado. O que devo fazer para normalizar o TSH?