Atualmente, há um grande problema dentro da comunidade médica, com a sua abordagem para tratar uma série de problemas de saúde e doenças. E 9 em cada 10 vezes, este problema existe porque seus tratamentos são movidos exclusivamente por interesses financeiros e NÃO pelos interesses dos pacientes que sofrem. Sua abordagem atual sub par para o tratamento de hipotireoidismo compreensivelmente se encaixa nesta situação.
Em apenas um minuto, vou dar-lhe algumas dicas importantes que o seu médico não está dizendo a você, que são necessários para qualquer tratamento de hipotireoidismo.
Mas antes de eu fazer, eu quero falar um pouco sobre porque nada disso é sequer discutido dentro da comunidade médica.
O que é falado neste artigo:
Tratamento do Hipotireoidismo – O Passado e a Atualidade
Aqui está algo que a maioria das pessoas não percebe.
Há muito tempo, antes que a indústria farmacêutica faturasse mais de $ 500 bilhões de dólares (sim, eu disse bilhões) por ano com a venda de drogas, os médicos da época eram muito mais eficientes no tratamento de hipotireoidismo do que são hoje.
Há muito tempo, os médicos entendiam claramente os efeitos de longo alcance de hipotireoidismo. Era extremamente comum para eles descobrirem que o hipotireoidismo foi envolvido nos problemas de saúde dos pacientes. E muitas vezes, o tratamento de hipotireoidismo não se baseava apenas em eliminar os sintomas, mas também deixá-los saudáveis.
Hoje, os médicos tornaram-se muito menos acostumados a determinar a causa subjacente da doença. E em vez disso, eles se acostumaram a tratar apenas os sintomas de seus pacientes, utilizando medicamentos para encobrir os seus sintomas de hipotireoidismo, e não fazendo absolutamente nada para melhorar o seu estado de saúde. E por isso é muito comum que você desenvolva sintomas mais graves no processo.
Infelizmente, quando há mais de $ 500 bilhões de dólares em questão, não há incentivo real para a cura das pessoas. Se as pessoas continuarem a se adoentar e desenvolver novos problemas de saúde, requerendo o uso de novas drogas, isso irá contabilizar dinheiro para indústria farmacêutica.
Mas se nós voltarmos às nossas velhas maneiras de usar as opções de tratamento muito mais eficazes contra o hipotireoidismo, então muitas pessoas deixariam de gastar todo o seu dinheiro arduamente ganhado, em uma vida de drogas de prescrição.
A Verdade Sobre o Tratamento do Hipotireoidismo
A verdade é que há muito mais que você pode fazer para tratar o hipotireoidismo do que o seu médico pode ou não recomendar.
Mas como eu mencionei acima, como a comunidade médica está em grande parte impulsionada pelos interesses financeiros da indústria farmacêutica, a maioria dos pacientes são enviados para casa com a medicação errada, que muitas vezes, só faz o hipotireoidismo piorar (leia mais sobre isso abaixo).
Uma busca rápida em praticamente qualquer referência médica online irá rapidamente lhe dizer que existem certos alimentos e suplementos que podem afetar a sua capacidade de absorver os medicamentos da tireoide que são facilmente prescritos.
Mas nenhuma referência menciona quaisquer alimentos ou suplementos que podem afetar diretamente a capacidade do seu organismo produzir ou utilizar naturalmente o hormônio da tireoide. Na verdade, a maioria dos profissionais médicos irá dizer-lhe que a sua dieta tem pouco a nenhum impacto sobre a saúde da sua tireoide.
Mas quando começar a olhar para a pesquisa, observará uma história muito diferente.
5 Etapas Essenciais para o Sucesso do Tratamento Hipotireoidismo
Você pode lançar mão de todos os suplementos, medicamentos, etc. Mas se você não estiver fazendo o procedimento correto, estará perdendo o seu tempo.
Eu irei listar abaixo, os 5 passos essenciais que são parte integrante de todo o tratamento de hipotireoidismo, se você quiser realmente restaurar a sua vida, saúde e energia.
1. Comece uma Dieta para o Tratamento do Hipotireoidismo
Houve uma série de pesquisas que demonstra a importante conexão entre sua dieta e hipotireoidismo. Há certos alimentos que contribuem diretamente para o hipotireoidismo e devem ser evitados, como parte do seu tratamento para o hipotireoidismo. E há certos nutrientes que são necessários para a sua tireoide funcionar corretamente.
Por isso, a sua dieta deve desempenhar um papel importante no seu tratamento de hipotireoidismo.
Um dos melhores exemplos de um alimento problema são as gorduras poliinsaturadas.
Pesquisas mostram claramente que estas gorduras bloqueiam a liberação de hormônios da tireóide, bloqueando o hormônio da tireoide de ser transportado adequadamente dentro de sua corrente sanguínea, e suas células de usar adequadamente esse hormônio da.
E há principais nutrientes que seu corpo precisa para produzir os hormônios da tireoide necessários para manter suas células felizes e saudáveis.
E isso nos leva ao segundo passo.
2. Restaurar a Saúde Hepática
A maioria do hormônio ativo da tireoide, T3, que seu corpo usa é produzido pelo fígado.
Mas o seu fígado não poderá fazer isso a menos que ele tenha abundância de glicogênio armazenado e certos nutrientes, tais como o selênio.
Então, se o açúcar no sangue está fora de equilíbrio e sua dieta carece de certos nutrientes essenciais, o fígado não pode fazer o seu trabalho. E mesmo que a sua glândula tiroide não possa ser o problema, o fígado pode ser responsável por diminuir a velocidade de produção de T3, resultando em hipotireoidismo.
Assim, a saúde do seu fígado é outra consideração importante quando se trata de seu tratamento de hipotireoidismo.
3. Melhorar seu Estilo de Vida
A maioria das pessoas torna seu estilo de vida adjudicado. Mas a verdade é que o seu estilo de vida pode ser um fator determinante para saber se o seu tratamento de hipotireoidismo é bem sucedido ou se você continua a agravar seu quadro.
E não importa como você olha para ele, ele sempre se resume ao estresse.
Entretanto, a maioria das pessoas não percebe que o estresse realmente faz para a saúde da tireoide. Para começar, ele inicia uma cascata de reações hormonais dentro de seu corpo, muitos dos quais são inflamatórias e causam ainda mais estresse.
Os hormônios de estresse também desempenham um papel de suprimir a tireoide. Eles fazem isso agindo tanto no fígado, inibindo a conversão de T4 para T3 ativo, como mencionado acima, e pelo aumento da conversão de hormônio, T3 reverso, que bloqueia eficazmente a sua função tireóidea.
E quanto mais estressantes nossas vidas se tornam, se torna mais importante manter o mínimo possível de stress como parte do seu tratamento de hipotireoidismo.
4. Equilibrar o Açúcar no Sangue
Falando de stress e hormônios de estresse, uma das maneiras mais rápidas e comuns de aumentar os hormônios do stress é permitir que o índice de açúcar no sangue decresça.
Quando isso acontece, o corpo aumenta a quantidade de hormônio do estresse, cortisol, que é responsável pela degeneração do seu tecido muscular, a fim de elevar o nível de açúcar no sangue.
Mas como eu já havia mencionado acima, o cortisol age contra a sua tireoide.
Então, equilibrar o açúcar no sangue deve ser uma parte extremamente importante de qualquer tratamento de hipotireoidismo.
Para saber mais sobreo efeito da glicemia na tireoide veja os seguintes artigos:
- Como a hiperglicemia afeta a tireoide?
- Como a hipoglicemia afeta a tireoide?
5. Usar a Suplementação Adequada
Depois de conseguir fazer uma dieta alimentar correta, manter o fígado saudável, os hormônios do estresse sob controle, e o índice de açúcar no sangue equilibrado, então a sua tireoide vai começar a funcionar com muito mais eficácia. Mas para alguns, isso ainda pode não ser suficiente para obter a sua saúde tireoideana completamente de volta ao normal.
E é neste caso que a suplementação da tireoide pode ser útil como parte de seu tratamento de hipotireoidismo.
Todo o seu sistema hormonal é muito complexo e, muitas vezes, as vias de feedback hormonais podem realmente inibir os hormônios da tireoide a retornar aos seus níveis normais. Nestas situações, fazer a suplementação com os hormônios da tireoide corretos pode ajudar a restaurar os níveis hormonais adequados rapidamente.
Mas nem todos os suplementos de tireoide são prescritos igualmente. E alguns não têm nada a ver com determinados planos de tratamentos.
Por exemplo, o iodo, muitas vezes, é escolhido inadequadamente como suplementação, e pode realmente causar mais mal do que bem.
Entretanto, a comunidade médica continua prescrevendo apenas T4 como medicação quando as pesquisas mostram claramente que ele não é eficaz para a maioria das pessoas. E, muitas vezes, estes T4 adicionais irão te fazer adquirir um hipotireoidismo ainda mais forte, o que é muito imprudente quando se trata de tratamento de hipotireoidismo.
A chave é encontrar a combinação certa de hormônios que seu corpo precisa para restaurar o equilíbrio.
Resultados do Tratamento para Hipotireoidismo
Também é importante considerar que existem alguns fatores que afetam o quão rápido ou lento você começará a observar os resultados da implementação mencionada acima, em seu plano de tratamento de hipotireoidismo.
Por exemplo, eles podem variar devido ao ciclo menstrual de uma mulher. Isso devido ao papel que o estrogênio e a progesterona alteram a sua capacidade de lidar com certos nutrientes em sua dieta. Não é incomum que seus sintomas cessem e retomem quando os picos de estrogênio iniciem. Mas ele só se torna um ciclo ou dois antes que as coisas comecem a se estabilizar.
Se você puder controlar estes 5 tópicos essenciais para o sucesso do tratamento de hipotireoidismo, então você estará no caminho certo, não apenas tendo melhoras na sintomatologia do hipotireoidismo, mas restaurando também a sua saúde e energia.
Fernanda diz
Seria interessante um cardápio com uma dieta adequada! Fora isso adorei a matéria. Parabéns.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Fernanda, para saber mais sobre a alimentação veja o artigo sobre a dieta da tireoide.
Darlene Mara diz
Bom dia Robson, excelente matéria. Estou em tratamento da hipo após tratamento agressivo do hipertireoidismo. Tenho acompanhamento de uma endócrino-cientista e uma endócrino-nutróloga e ambas são a favor de um tratamento conjugado de medicação com alimentação. Em 40 dias meu TSH foi de 38 para 1,18, foi tirado de minha alimentação todo alimento prejudicial e foi acrescido alimentos favoráveis ao tratamento. Exercícios foram agregados também e a intenção é que com a normalidade das funções de minha glândula, o hormônio vai ser retirado.
Camila Lopes diz
Olá Darlene, Poderia me indicar seus médicos? Obrigada!
Darlene Mara diz
Boa noite Camila, minhas médicas são a Dra. Maria Aparecida Enes de Barros de Uberaba e Dra. Nara de Araxa. Já comecei a redução do hormônio e continuo com a restrição alimentar. Espero que no final do mes de junho, meus exames constam taxa normal de T4 e TSH para a retirada do hormônio.
Chris diz
Estou com muiiitos sintomas, então Fiz somente exame de sangue de TSH e deu TSH 12,71 porém T4 normal. A médica endócrino receitou Puran T4 e disse que outros exames somente depois de 1 mês e meio. É certo tomar hormônio sem saber a causa? Esperar 1 mês e meio para fazer outros exames de sangue?
Eduardo diz
O medicamento precisa fazer efeito primeiro, pra depois fazer novos exames e saber o resultado.
Isis diz
Muito boa matéria! Tenho hipotireoidismo há mais de 10 anos e o tratamento convencional não ajuda muito. Não aceito o que é sempre dito pelos médicos: “Não se sabe exatamente a causa, só se sabe que acontece e não tem cura. E que é preciso tomar remédio o resto da vida e se conformar em nunca se sentir completamente bem.” Por isso tenho pesquisado por conta própria sobre a doença e formas de restaurar a saúde em geral. Gostaria muito de saber as fontes dessas informações aqui apresentadas para que eu possa me aprofundar mais no assunto. Seria possível?
Elin Ranck diz
Infelizmente a maioria dos médios não sabe nada sobre a tireóide principalmente aqui na Alemanha, que em termos de tireóide é 3° mundo. O sal iodado é um dos causadores de tantas doenças da tireóide, pois o iodo adicionado além de vir contaminado com metais pesados, é estranho ao metabolismo. No entanto, aínda tem muito médico a favor do sal iodado… Aliás qualquer aditivo, seja na água ou no alimento deveria ser proibido. Tem muita gente que não tolera iodo e não tem como se proteger, porque a ração para o gado e para as aves contém iodo. A Holanda e a Áustria acabaram com essa droga de sal iodado. Aqui na Alemanha vão discutir no mínimo uns 10 anos… Além disso, recomendo o livro do Datis Kharrazian sobre Hashimoto.
Dr. Robson Trigueiro diz
Junto com a suplementação de iodo é necessário tomar selênio para evitar problemas em longo prazo. Comer duas castanhas do Pará por dia resolve esse problema.
Dayse Teixeira diz
Boa tarde. Sofro de hipotireoisdismo há mais de 30 anos e meu último exame de sangue deu os seguintes resultados:
TSH 20,70 mcUI ml
T3 Total 87 ng dl
T4 Total 7,7 mcg dl
Qual é a dosagem correta que tenho que tomar de Puran T4? Aguardo sua resposta urgente.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Dayse, para saber a dosagem de Puran T4 deve falar com o seu médico. Vai iniciar com uma dosagem baixa, refazer exames e ajustar conforme os sintomas e valores dos exames subsequentes.
Isa de Carvalho diz
Olá! Tenho hipotireoidismo controlado por medicamento. Vivo muito bem. Pratico atividade física regular, e consegui controlar o meu peso. Mas o último exame de sangue que fiz para dosar os hormônios da tireoide, o T3 e o T4 estão abaixo do normal. Devo aumentar ou diminuir a dosagem do medicamento que tomo?
José Rodrigues de Farias diz
Recentemente por solicitação médica, me submeti a uma série de exames e alguns dos resultados como: Colesterol Total, Triglicerideos, Gordura no Fígado e se não bastasse o exame de Tiroxina Livre (T4l) Basal, apresentou resultado de 0,50. Está abaixo do valor de referência constatando-se Hipotireoidismo. Tenho 57 anos, 1,65m altura e peso 84kgs. Gostaria se possível mais informações a respeito do assunto independente da prescrição do meu médico (qual seria a medicação ideal e dieta a ser seguida).
Monica Pereira diz
Tenho tireoide. Gostaria de saber porque não me mandaram uma dieta. Sou muito estressada e possuo vitiligo.
Lívia diz
O amiga, tireóide todo mundo tem, resta saber se você tem hipo ou hipertireoidismo, correto?
Acredito que não te mandaram uma dieta pelo simples motivo que perante a lei somente um nutricionista formado pode prescrever dietas; médicos que prescrevem dietas estão infringindo a lei. Então busque uma nutricionista e resolva seu problema, assim como muitos aqui nos comentários pedindo quantidade e qual remédio, hello! Acha que quem escreveu esses maravilhosos artigos irá se comprometer a te passar uma medicação? Me poupe!
Keila diz
Amei essa resposta, fico pra morrer quando alguem diz que tem tireoide, se não tivesse era aleijado! Não?! O brasileiro passa por um problema de falta de informação! E enquanto ao remédio, é uma piada pois comecei com levóide 25 e já tou no 50 e não melhorei nada… Fiquem com Deus!
Leyse Baptista diz
Não!!! Não tenho tireóide e não sou “aleijada”! Você tem toda razão quando diz: “O brasileiro passa por um problema de falta de informação!”
Fiz uma tireiodectomia total, ou seja, uma cirurgia para a retirada de toda a glândula tireóide, poderia ter sido somente uma parte dela, aí seria tireoidectomia parcial. Retirei a glândula mas, te garanto, não sou “aleijada”! Tenho que tomar o hormônio como muitas pessoas que têm a glândula, precisam tomar, por não o produzirem corretamente. Somente isso!
Paula Rocha diz
Essa história de que todo mundo tem tiróide não é bem verdade…. Eu já não a tenho desde 20 de Janeiro de 1997. E sinto tanto a falta dela… Posso dizer que nunca mais me senti bem e cada vez tenho mais problemas.
Dr. Robson Trigueiro diz
Para saber mais sobre a dieta e o cardápio para o hipotireoidismo visite a página dos livros.
Valeria diz
Tudo que foi dito na matéria tem lógica porque nunca me senti bem com esse hormônio T4 sintético que tomo há 8 anos. Os médicos são extremamente simplistas em afirmarem que tomando o hormônio, necessáriamente temos que ficar bem, o que não ocorre. Entretanto, faltam mais informações nessa matéria.
Se tomar o T4 somente agrava os sintomas, se tomar o T3 também, se a combinação dos dois não é aconselhável, o que devemos tomar?
Se não tomarmos nada, morreremos de inchaço!!!
Laudiceia diz
Você tem razão! O problema é… O que tomar?
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Valéria, o tratamento só com levotiroxina sódica não funciona para todos os pacientes e em alguns pacientes até agrava os sintomas. O tratamento mais eficaz é fazendo reposição hormonal quando necessário e adaptar o estilo de vida para diminuir os sintomas da doença. As mudanças no estilo de vida incluem uma alimentação focada para a melhor função da tireoide, exercício físico adequado e um sono saudável.
Renata Dias Emerick de Assumpção diz
Há 11 anos faço tratamento para hipotireoidismo tenho dificuldade em emagrecer. O que devo fazer?
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Renata, para mais informações veja o artigo sobre o aumento de peso e o hipotireoidismo. Veja também os artigos sobre o Puran T4 e o aumento de peso.
Rubem Antonio Pereira diz
Na bula do Puran T4 diz que o remédio emagrece e não engorda… quem está errado?
Osmarina diz
Tenho hipotiroidismo descoberto à 5 anos. Também entrei na menopausa com 42 anos. Hoje tenho 52 anos, estou com osteopenia coluna lombar e colesterol alto. Já cansei de trocar de médico, não adianta. Estou a cada dia pior, tenho todos os sintomas que consta em quem tem hipotiroidismo. Não sou obesa, não fumo, não bebo. Trabalho o dia todo em pé. Vivo chorando por qualquer motivo e de manhã tenho que me arrastar para fora da cama, não acho motivo para ser feliz, me acho no fundo do poço, se puder me ajudar, estarei eternamente grata. Tomo o T4, rivotril, sinvastatina e o médico mandou tomar fluoxetina, mas não tomo porque irrita meu estômago. Obrigada, espero sua resposta.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Osmarina, o colesterol alto é comum em pacientes com hipotireoidismo. Em breve vou publicar um artigo sobre isso. O Rivotril (e outras benzodiapezinas) também pode ser uma causa e está provado que piora a função tireoideana. Muitos pacientes de hipotireoidismo tomam clonazepam e pode ser bem difícil diminuir a dose e parar totalmente. É provável que esses ataques de ansiedade e pânico estejam relacionados com a utilização prolongada do Rivotril. Veja o artigo sobre o assunto para mais informações.
Danielle Falcão diz
Fui diagnosticada com hipotireoidismo e me receitaram um destes 3 medicamentos: Euthyrox, Synthroid ou Puran T4. Qual seria o mais adequado? A médica falou que não há uma causa certa para a doença e que a dieta não interfere no tratamento… Devo procurar a opinião de outro médico?
Dr. Robson Trigueiro diz
Todos esses medicamentos têm como principio ativo a levotiroxina sódica. Sim, deve procurar a opinião de outro médico ou terapeuta de medicina funcional.
Pedro Netto diz
Fazendo um exame pré-operatório para cirurgia cardíaca (ponte de safena), o diagnóstico foi de que eu tinha hipotireoidismo. Durante toda minha vida nunca suspeitei disso por não ter sintomas desta doença. Tenho 74 anos e estou tomando levotiroxina sódica 75mg (1 comprimido diário em jejum logo ao despertar e só me alimentando uma hora após tomar o remédio). Sinto muito formigamento nas mãos e nos pés. Isto pode ser um efeito colateral do medicamento?
Edna Gomes diz
Adorei a materia, muito esclarecedora, mesmo porque a maioria das pessoas de tem hipo tomam o remédio e não fazem a dieta. Tenho analisado alguns alimentos e produtos, mas o que devo procurar nas fórmulas para saber se posso usar ou não?
Ana Carolina diz
A deficiência de vitamina D tem o formigamento como um dos sintomas.
Meiry Tomaz diz
Bom dia, descobri à 4 meses que estou com hipotiroidismo. Comecei o tratamento com Levoid 25, ontem uma nova médica após ver o meu exame de tireiode me passou para levotiroxina sódica de 75 mcg. Tenho medo de tomar essa quantidade, achei que ela irei me passar para 50. O que devo fazer?
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Meiry, é um ajuste normal na dosagem após a dosagem inicial. Sigua as instruções do médico e depois veja se os sintomas melhoram ou não.
Tania diz
Gostaria de que me enviassem uma dieta, pois tenho hipotiroidismo controlando as taxas e não tenho uma dieta, meu convênio não esta atendendo nesta área. Que absurdo. Grata, Tânia.
Paula Cristina diz
Meu filho de 13 anos está com T4 Livre de 6,82 mcUI/mL e TSH 6,82. A pediatra mandou procurar um endocrino e fiquei muito preocupada com isso, pelo convênio só encontro vaga para outubro, é muito grave e urgente? Me ajude por favor. Desde já agradeço.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Paula, quanto mais rápido melhor. Entretanto veja as dicas de alimentação e remova os alimentos mais prejudiciais da dieta.
Maria de Jesus da Silva Santana diz
Tenho hipotireoidismo, sinto quase todos esses sintomas que você citou. Adorei sua matéria.
Iolanda Neiva diz
Olá, eu sou doente de hipertiroidismo, doenças de Graves. Sempre fui muito nervosa, cheia de ansiedade, medo interior, vergonha, meu coração acelerava e minhas mãos tremiam, minha voz fica meia rouca, minhas unhas partiam, e demorava para dormir. Fiz tratamento com iodo radioativo. Uma pequena dose. Vale a pena? Vale, sim.
Hoje estou bem melhor mais calma, mais saudável. Uma dica: sem a médica saber eu tomava Valium para dormir, só nos dias (segunda e terça feira) quando retomava o trabalho. Isso me ajudou a baixar meus valores de T4.
Dr. Robson Trigueiro diz
Tomar Valium ou Rivotril não é aconselhado para pacientes com hipotireoidismo.
Tereza Gonzalez diz
No meu último exame de TSH deu 3.72 uUI/mL, este valor já é considerado como hipotireoidismo? Obrigada. Tereza Gonzalez – Belém-Pará.
Simone Rodrigues de Oliveira diz
Estou com tireoide e quero engravidar. Posso engravidar? Ela esta a 14,00.
Rosana diz
Oi Simone. Também gostaria de tentar engravidar de novo, mas fico meio receiosa. Tive um aborto espontâneo recentemente e a médica achou que foi por causa do hipotireoidismo. Mais também já estou com 42 anos e você tem quantos anos? Já toma algum tipo de remédio?
Aline diz
Rosana e Simone,
Vou compartilhar o que aconteceu comigo. Tenho SOP, e faço tratamento para engravidar tem 2 anos. No começo do ciclo meu TSH estava 1,4 e com 3 semanas de gestação estava 4,98 e tive um aborto. O especialista em fertilidade, disse que não dava para determinar a causa do aborto, mas me mandou para o Endocrinologista, por causa do TSH. Ele disse que para engravidar e durante o primeiro trimestre o TSH tem que estar abaixo de 2,5. (não sei se para todas as pessoas ou se para quem já tem problema de fertilidade é mais complicado).
Fui em três endocrinologistas, levei o meu histórico de TSH dos últimos 8 anos, e ele oscila entre 1,0 e 5,0.
O primeiro disse que estava tudo ok (com o TSH em 4,98 e recém abortado) e quando engravidasse eu deveria voltar lá.
O segundo me explicou o porque o meu TSH subiu, o porque ele precisa estar baixo para dar certo. Eu teoricamente não tenho problemas com a tireoide, mas quando eu preciso que ela trabalhe mais (gravidez) ela não dá conta (pelo meu histórico de oscilações). Também tenho prolactina alta. Analisou tudo e me passou exames para investigar a causa de cada uma das alterações.
Iniciou com T4 e volto lá em 5 semanas para ver se regulou. Conferiu a dieta que a nutricionista passou e a rotina de exercícios.
O terceiro não me explicou tantas coisas, mas foi na mesma linha do segundo. Disse também que TSH acima de 2,5 no primeiro trimestre aumenta as chances de aborto.
O médico de fertilidade me passou anticoncepcional para esperar o TSH regular e para eu não passar por outro aborto. Disse também que pelo meu histórico quando eu conseguir engravidar vai precisar aumentar a dose de T4 e fazer exame direto.
Observe que ainda estava dentro do limite “normal” pelo laboratório, mas quando se fala em fase pré-gestacional e primeiro trimestre é preciso outro cuidado.
Então meu conselho baseada na minha experiência, vá a um BOM endócrino, uma boa nutricionista, faça atividade física e coloque tudo em dia antes de engravidar. Passar por aborto não é fácil!
Dr. Robson Trigueiro diz
Oi Aline, obrigado pelo seu depoimento.
Tatiely Mendes Pinheiro diz
O meu exame de 09/08/2013 deu: T4 livre: 1.52ng/dl. TSH: 0.07uUI/ml. O médico receitou antes do exame PURAN T4 de 125mcg. Durante 3 meses estou tomando, senti que enchi mais do que antes e tenho pontadas na cabeça próximo da nuca. Preciso saber o que esta acontecendo urgente. Quando vou ao médico ele nâo me fala nada só olha o exame e faz outra receita e manda eu tomar durante 3 mêses, e depois repetir o exame. Preciso de ajuda…
Adriene diz
Vocês poderiam colocar ou fazer um artigo, com os alimentos adequados para pessoas que querem começar à recuperar a sua saúde sem o tratamento convencional de drogas sintéticas?
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Adriene, já temos artigos publicados sobre isso. Antes de alterar a dosagem ou parar de tomar um remédio deve fazer exames e consultar o seu médico.
Maria Silva dos Santos diz
O que posso ou não comer, em questão de verduras e legumes e massas.
Dr. Robson Trigueiro diz
Legumes e verduras não têm problema. Devido ao glúten não é recomendado comer massas.
Eliza diz
Boa noite. Infelizmente eu tambem tenho hipo e preciso saber a dieta que devo seguir para uma melhorar a minha saúde. Tenho também gordura no fígado e diabetes. Me ajude passando uma dieta correta para melhorar todos esses problemas. Aguardo ansiosa sua resposta. Obrigado!!!
Roxane Paula diz
Tenho hipotiroidismo e fiquei sabendo hoje que a alimentação afeta no tratamento. Estava querendo respostas, tomo Levoid todos os dias porém continuo sentindo fadiga e a dosagem está correta. Porém os meus cabelos continuam caindo muito. Gostaria de uma dieta especifica.
Dr. Robson Trigueiro diz
A queda de cabelo é um sintoma comum da tireoide lenta, para saber mais veja o artigo sobre o assunto.
Sonia diz
Boa noite.
Tenho 54 anos, sofro de hipotireoidismo desde 2008, tomo diariamente Puran T4 de 125, mas continuo sentindo desânimo, nervosismo, cabelo cai muito e tenho muito esquecimento. O problema começou juntamente com o climatério, não posso fazer reposição hormonal para a menopausa e creio que os sintomas em mim se agravaram mais ainda, por causa da menopausa. Sinto muito calor e quase sempre o frio me incomoda, mas sinto mais este incômodo nos pés, que ficam gelados. Mas ao mesmo tempo, sinto uma intolerância terrível ao calor, por causa disso deixei de ir á praia. Minha médica diz que os calores da menopausa um dia vão passar, mas que sempre os sentirei por causa da tireoide. Perdi completamente a libido e isso é complicado, porque sou casada. Soube também que os alimentos verdes, como: Brócolis, folhas verdes, chá verde e soja são ruins para a tireoide, o que fazer, se adoro saladas e tenho que estar sempre em dieta por causa do colesterol que está altíssimo, mas já faço uso de medicação para baixar o mesmo. Sofro muito com dores de cabeça diariamente e dores musculares, soube que o Puran causa cefaleia, isso é verdade? Tenho um ritmo de trabalho intenso e sofro muito com o estresse, não faço atividade física por não ter como conciliar com meu horário de trabalho, e ao mesmo tempo não sinto vontade, pois meu desânimo é grande. Minha qualidade de sono é péssima, por isso fui orientada por um médico a não caminhar á noite, ou seja, sou sedentária.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Sonia. A menopausa causa grandes mudanças nos valores hormonais e isso pode modificar as necessidades de tratamento para a tireoide. Deixar de comer saladas não é recomendado, especialmente porque nem todos os alimentos verdes são goitrogênicos. Carregue no link para mais informações. Diminuir os níveis de estresse e fazer algum exercício físico é muito importante. O exercício físico melhora a qualidade de sono, mesmo que seja durante a noite. Acho a recomendação de deixar de fazer caminhadas totalmente errada. Uma caminhada depois do jantar ajuda na digestão e melhora o sono.
Ana Maria diz
Bom dia. Gostaria de fazer uma consulta. Por favor, poderiam me mandar o telefone e endereço. Obrigada.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Ana Maria, não fazemos consultas mas se quiser um plano de tratamento passo a passo que inclui uma dieta, cardápio e guia de suplementos pode adquirir os nossos livros de tratamento do hipotireoidismo.
Luiz Carlos Coelho diz
Tenho hipotireoidismo há 10 anos. Gostaria de saber mais sobre a dieta a seguir. Tomo o Puran T4 de 100. Grato e parabéns pela matéria.
Luciana diz
Tenho 38 anos e fui diagnosticada com hipotireodismo, meu TSH deu 9,68, meu T3 deu 102, meu T4 deu 8,1. Comecei hoje a tomar o Synthroid de 25, assim que acabar a caixa vou tomar o de 75, depois vou repetir os exames. Gostaria de receber seus comentários e a dieta.
Ivanilda diz
Que matéria, viu!!! Ela me deixou mais alerta para quando for conversar com meu médico. Realmente eles não falam nada destas coisas, apenas passam o remédio, olham as unhas e verificam a pressão, e olhem, pagamos caro por uma consulta! Obrigada pela orientação!
Sabrina diz
Meu nome é Sabrina e tenho 15 anos, tenho hipotireoidismo desde os 7 anos, utilizo o Puran T4 há um bom tempo, na última vez que fui chegar o que aconteci sobre o fato tinha 12 ou 13 anos, e estou prestes a fazer 16 e continuo praticamente do mesmo jeito. O número do meu Puran R4 é 100, ou seja, é muito para a minha idade e desses tempos para cá fiquei muito preocupada com a doença e os sintomas. Estou tentando me tratar por conta própria, sem a ajuda de meus pais, e sinceramente não sei o que fazer, gostaria de sugestões. Obrigado.
Andrea Toledo diz
Tenho hipotireoidismo desde 2000. Já cheguei a tomar 200 mg de levotiroxina sódica, agora tomo 175mg. Fiz um ultrassom e foi detectado dois nódulos. O que faço agora? Pois me trato pelo posto de saúde da minha cidade e não existe nenhum especialista, desde já agradeço.
Paulo diz
Olá. Acho importantíssimo que os pacientes tenham na internet uma ferramenta de auxílio na busca por infirmações. Porém, gostaria de deixar aqui a minha crítica. Achei esse site um tanto quanto “terrorista”. Não sou médico e estou aguardando os resultados dos meus exames para diagnóstico do que imagino ser hipotireoidismo. Só de ler o que li aqui, perdi a confiança na médica que me atendeu e sei que ficarei com o pé atrás com todos os outros endócrinos que vierem a me atender. Obrigado, vocês (com o argumento de abrir os olhos dos pacientes), me deixaram bastante inseguro sobre qualquer diagnóstico e tratamento que eu venha a ter. Uma outra crítica é sobre as dicas ditas fundamentais (como dieta adequada, equilibrar o açúcar no sangue (?), suplementação) que são passadas de forma totalmente superficial. Ou seja, não devo confiar muito no diagnóstico e no tratamento indicado pelo(a) meu(minha) médico(a) (até porque, segundo vocês, eles afirmam que dieta não interfere), mas também não encontro as informações necessárias nesse site que se propõe como a Bíblia da doença. Faço o que? Conto com a sorte? Vou em 10 endócrinos e baseio o meu tratamento fazendo uma média do que todos disseram? Enfim… acho bacana a intenção de informar. Mas acho péssimo essa postura de deixar o paciente completamente perdido, com medo, dizendo que uma grande parte dos médicos não sabe fazer o diagnóstico, outros tantos são movidos por interesses econômicos, outros passam o tratamento errado; e para finalizar, um site que deixa o paciente preocupado, mas que passa poucas orientações objetivas para nós pacientes (como exemplo, é só reparar na quantidade de comentários pedindo para que sejam mais específicos sobre as dietas adequadas).
Maria diz
Estou de pleno acordo com o Paulo. O site poderia nos passar mais informações sobre a dieta, já que este, insiste em dizer que conta muito para o problema do hipotireoidismo, mas mesmo assim agradeço por tantas informações.
Dr. Robson Trigueiro diz
Temos vários artigos sobre a dieta, alimentos a evitar e informação sobre suplementos para a tireoide.
Dr. Robson Trigueiro diz
Caro Paulo, temos artigos sobre a dieta e suplementação publicados no site.
Juliana diz
Olá Paulo, pode confiar nos endocrinologistas. Eu tenho hipotireoidismo há anos e com o remédio não tenho efeitos colaterais, vivo normalmente. Em relação à alimentação, coma de forma saudável, não crie grilos na sua cabeça. O brócolis e a couve, você pode comê-los cozidos sem problema algum. A soja, você também pode comer, sem exageros, de vez em quando. O que foi realmente importante no meu tratamento foi a marca do remédio a ser ingerido. Porque cada marca utiliza um veículo diferente. O veículo é a substância que vai levar o medicamento até as suas células. O Puran, por exemplo, não foi legal pra mim. Ele controlava minha tireóide por no máximo 3 meses, depois descontrolava tudo de novo. O que melhor fez efeito foi o Euthyrox, que regulou minha tireóide perfeitamente. Mas para cada pessoa vai ser um veículo diferente que vai fazer mais efeito. Olha, não faço propaganda de remédios aqui. É só conversar com seu médico. O que não pode é sua tireóide ficar descontrolada. Quero que fique bem claro também, que todo ano é necessário fazer os exames, porque a tireóide pode entrar em deficiência novamente. Aí é só aumentar a dose do remédio. Não se preocupe, não engordei, não tenho problemas de memória e vivo perfeitamente bem. A regra é a mesma para todos: coma de forma saudável, pratique exercícios físicos e nunca esqueça de tomar seu comprimido pela manhã em jejum.
Fernanda Diniz diz
Olá, meu nome é Fernanda, tenho 19 anos e tenho hipotireoidismo há mais de 7 anos. Sempre tomei Puran T4, comecei com 25 mg e hoje tomo de 125mg, mas minha maior dificuldade é perder peso. Leio muito sobre o assunto e me preocupo muito com os sintomas, mas nunca tinha lido sobre os alimentos que ajudam e que atrapalham. Gostei muito da matéria. Seria interessante um cardápio com uma dieta adequada. Pois como foi mencionado poderá ajudar muito no tratamento. Obrigada.
Vicentina Dias diz
Recentemente em exames foi constatado que tenho hipotireoidismo. Gostaria de tratar através da alimentação. Qual seria o cardápio diária ideal.
Eva Coelho diz
Oi, gostaria de saber se tenho hipo, fiz os exames T3 deu 103.3, o TSH deu 0,8 , o T4 Livre deu 1,2 ng/dl, não sinto nada, afinal gostei da matéria. Me responda por favor.
Claudia diz
Armadura Tireoide. Procurem saber que médico prescreve esse remédio natural que existe no mercado há mais de 100 anos, e vivam normal sem efeitos colaterais. Ele contem T4, T3, T1 e T2.
Larissa diz
O site tem informações interessantes, mas tudo sobre o tratamento do hipotireoidismo é muito controverso.
Percebi que o responsável pelo site não responde as perguntas e não possui um perfil de identificação e nem data as postagens.
Confesso que em se tratando de saúde e de um assunto tão discutido, é complicado confiar nas informações sem as devidas referências.
No mais, me pareceu ser um dos sites mais informativos sobre o assunto, que não outras páginas direcionadas somente à comunidade médica.
Dr. Robson Trigueiro diz
Os próximos artigos vão ter referências bibliográficas. Como você disse, o tratamento do hipotireoidismo tem muita controvérsia. Isto acontece pela complexidade da doença e doenças relacionadas que os pacientes sofrem. Existem muitos sub tipos de hipotireoidismo e cada tratamento tem de ser testado e optimizado para cada paciente. Eu não posso dar indicações médicas por internet e em vez de gastar tempo a responder comentários individuais opto por criar e modificar artigos para melhor informar os leitores do site.
Vinicius diz
Agora fiquei mais aflito e confuso. O site é muito bom, me esclareceu algumas coisas, mas deixou algumas informações poucos esclarecidas.
Dr. Robson Trigueiro diz
Tratar os problemas da tireoide pode ser complicado. Existem muitas variações da doença e cada caso é diferente. Continue a ler e a reler informações sobre a doença e os seus tratamentos. Não hesite em deixar perguntas nos comentários. Posso não responder diretamente mas será tomado em conta na escrita dos próximos artigos.
Daniella diz
Tive hipertiriodismo e fiz tratamento de iodo e radiação, a minha tiroide inverteu e agora tenho hipotireoidismo. Já fazem 10 anos e agora estou grávida, li um pouco sobre essa doença horrorosa e tô apavorada. Me ajude por favor…
Claudia diz
Bom Dia!
Dediquei várias horas lendo as informações do site, que por sinal são muito interessantes, li e me identifiquei com alguns comentários e penso em indicá-lo para diversas pessoas que sofrem com a doença, mas existem dois pontos de extrema importância para tornar estas informações confiáveis – fonte das informações, bem como, as datas. Quanto a identificação dos alimentadores da página, até entendo que por diversas questões, não queiram se identificar. Mas dizer de onde vem as informações é muito importante, pois pode mudar a qualidade de vida de muitas pessoas, que assim como eu sofrem com a doença. Mais um detalhe (grande), com relação a alimentação, embora foi explicado, mas para leigos como eu, não muda muito, sobre a ingestão de gordura saturada e sódio, dá uma ideia de que pode ser consumido sem moderação, e aqueles que apresentam além de hipo problemas cardíacos e de colesterol? Como fica? Muitas coisas que li foram bem coerentes, mas algumas informações me deixaram um pouco preocupada. Por isso reitero minhas sugestões iniciais e peço que sejam colocadas as ressalvas necessárias para o bom uso das informações contidas nesta página. Mas não quero deixar de elogiar a iniciativa de trazer informações tão uteis (se realizadas a atualizações necessárias).
Dr. Robson Trigueiro diz
Para as fontes por favor consulte a página da bibliografia. Nenhum alimento pode ser consumido sem moderação. As gorduras, mesmo as saudáveis têm uma grande densidade calórica. Ingerir demasiada comida leva a problemas de glicemia que pioram o hipotireoidismo no dia e levam ao aumento do peso a longo prazo. Quem tem problemas de colesterol alto vai ter melhorias significativas quando diminuir o consumo de carboidratos e óleos vegetais, enquanto aumenta a ingestão de Omega 3. O hipotireoidismo afeta muitas pessoas de forma diferentes e requer um tratamento a nível da alimentação, estilo de vida e de medicação. Mesmo com uma bibliografia e estudos feitos é necessário testar dezenas de mudanças na alimentação e na medicação, tudo sem garantia. A persistência, educação continua e interesse no tratamento é o mais importante. Nem este site, nem qualquer outro vão dar todas as respostas – este site é só o meu esforço – mas a capacidade de qualquer humano tem limites.
Lição para o leitor? Investigar e testar o máximo possível. Muita coisa é possível só com a alimentação e o exercício físico… A perscrição da medicação é a resposabilidade do seu médico. Tomar a medicação, melhorar a alimentação, diminuir o estresse, fazer exercício físico e investigar tudo isto é a responsabilidade de cada um que sofre da doença. A maioria das pessoas que sofrem da doença tomam a medicação e pronto. Quando eu digo para deixar de tomar refrigerante, comer macarrão e deixar de comer pão muita gente entra em pânico e vem pedir satisfações, estudos e não sei o que. Eu não estou aqui para ser um grupo de apoio psicológico para quem come alimentos industrializados. Não ganho nada em escrever o site, a única pessoa a ganhar é você. Ou ganha saúde ou ganha sabedoria!
Deixar de comer glúten e refrigerante não vai matar você… É difícil mas é necessário fazer o esforço durante uns meses. Só para ver se funciona, sem garantias! A única pessoa a ganhar com isso é você!
Marilia Santos diz
Parabéns pelo ser humano que você é. Com certeza o universo vai recompensá-lo pelo trabalho voluntário que faz tão bem. Fique sempre na companhia de Deus.
Dr. Robson Trigueiro diz
Obrigado pelo elogio Marilia!
Elizangela Alonso diz
Fiquei curiosa para começar testar minha alimentação. Tive um nódulo cistico misto do lado direito da tireoide, fiz uma cirurgia para a retirada do nódulo, uma tiroidectomia parcial e após isso fui diagnosticada com hipotireoidismo. Desde 2004 uso o medicamento Eutyrox de 100, os exames do TSH, T4 livre, T3, estão sempre com os níveis normais, porém meu médico não me explica o porquê que tenho todos os sintomas, inclusive colesterol bem alto e tenho que fazer uso da sinvastatina de 20. Ou seja o remédio levotiroxina não faz efeito.
Tenho 45 anos e tento engravidar há 5 anos, já fiz dois FIV (fertilização in vitro), os médicos diziam que eu estava bem com relação ao hormônios da tiróide.
Lendo agora, vi que gastei muito dinheiro, fiquei ansiosa, sem explicações para não engravidar, já que eu não tenho nenhum problema com hormônios femininos e nada que justifica eu não engravidar. Agora ficou tudo muito claro para mim, os tratamentos para o FIV, tem altas doses de estrogênio, que interfere na absorção gástrica do hormônio tireoidiano.
Ainda estou bem confusa não sei o que fazer, de imediato vou tentar as dicas de alimentação. E vou pesquisar sobre o medicamento natural.
Obrigada já ajudou.
Eliane diz
A minha endocrinologista diagnosticou hipotireoidismo, mas nos exames de laboratório que indicam meus níveis de T3, T4 e TSH afirmam EUTIREOIDISMO. Ela nem fala sobre isso. Quando tomei Syntroide tive hipertireoidismo: palpitações, taquicardia, tonturas. A cardiologista diminuiu a dose de 75 para Levoid 38 mg. A hipófise comanda a tireoide mandando produzir tiroxina que somando com o hormônio sintético transforma em HIPER que vitimiza o coração.
Depois que passei a tomar PHARMATON (suplemento vitamínico) e OMEGA 3 (com EPA e DHA) todos meus níveis de exame do sangue melhoraram. Devem pesquisar sobre ESTATINAS para o colesterol alto (controvérsias). Eu não tomo mais e melhorei a qualidade das gorduras ingeridas. Os agrotóxicos pioram tudo e não adianta ingerir alimentos “saudáveis” sem retirar o veneno. Eu uso para lavar verduras e legumes o bicarbonato de sódio (pesquisar). O açúcar é veneno e adoçantes pior ainda (muita química). Doces são dispensáveis e se comer tem que ser pouquinho.
Os carboidratos (tem bons e ruins) transformam-se em glicose, diminuir na dieta faz parte do tratamento e evita diabetes (esta detona nossos órgãos vitais, circulação sanguínea, artérias e veias). O OMEGA 3 protege. Não sou médica, apenas me informo e filtro as informações.
Já fui no ortomolecular que mandou tomar iodo e o endócrino proibiu de usar, mas tenho que pesquisar mais e questionar os médicos. Faço sempre uma lista do que devo perguntar e ponho eles na parede. Também tenho um nódulo na tireóide e pelo ultrassom o tamanho estacionou – não evoluiu. As informações deste site achei pertinentes e atina para a alimentação correta.
Gostaria de saber se apenas o Puran T4 tem tais efeitos colaterais, pois os médicos costumam prescrever o SYNTRÓIDE que não me fez bem. Sobre formigamentos é efeito da HIPO a inflamação no TÚNEL DO CARPO (faço exercícios com bolinhas), no caso de baixa dosagem. Também, é bom verificar a dosagem no sangue de CORTISOL (hormônio do estresse).
Dr. Robson Trigueiro diz
Olá Eliane! Bom comentário. Esta é a melhor atitude que se pode ter. É necessário investigar por conta própria, testar novos alimentos e suplementos.
O Synthroid é o mesmo que o Puran, são todos levotiroxina sódica.
Eliane diz
Obrigada Robson.
O hormônio sintético é o mesmo do Syntroid e Puran, mas os laboratórios e o preço são diferentes. Os endocrinologistas que consultei receitaram Syntroid, mas os cardiologistas receitam Levoid; nenhum receitou Puran T4 e acho porque este último tem preço mais acessível.
O colesterol LDL e HDL fora da faixa de referência é comorbidade do hipotireoidismo. O cardiologista mudou o remédio da pressão alta (Atacand 8mg, porque os “atropelamentos cardíacos” e palpitações (pulsação visível) são efeitos do que eu usava (Muduretic 25/50 – um diurético e antihipertensivo). Por 2 meses receitou também Vasilip 40mg (sivastatina) e repetir os exames. Depois de usar tais remédios sinto a pele muito seca e as unhas muito listradas. Gosto muito do site e acompanho porque tem mais participação. Aqui tive a informação que problemas da tireóide atingem homens e mulheres, jovens e nem tão jovens. A causa seria na hipófise?
Miriam Piccoli da Silva diz
Iniciei o tratamento do hipotireoidismo com Synthroid 50 há 10 meses e alguns sintomas melhoraram bastante. Porém minha pressão que sempre foi 12×8 tem aumentado para 14×9 e chegou a 16×9. Quando fui coletar sangue para controle, foi difícil retirá-lo, saiu um sangue viscoso e precisei repeti-lo pois um dos frascos coagulou. Irei à consulta com a endocrinologista só no final de novembro. Seriam efeitos do Synthroid?
Bebebe diz
Eu tenho hipotireoidismo subclínico. Quais são as chances de se tornar hipo realmente? Estou com medo, não quero engordar nem tomar remédio a vida inteira! Eu sempre fui magra comendo de tudo e muito doce, isso mudaria muito com a doença? Obrigada!
Thais diz
Descobri à pouco tem que tenho hipotireoidismo, e o médico que me acompanha não me falou nada respeito de uma alimentação diferenciada. Depois de pesquisas sobre o assunto pois não tinha informações sobre a doença, descobri a influência de uma alimentação saudável e comecei a utilizar alguns conselhos, mas tenho ainda muitas dúvidas, por isso gostaria de saber mais sobre a dieta indicada para quem tem hipotireoidismo, e se possível uma sugestão de cardápio.
Muito obrigada e parabéns pelo site, tem sido de bastante utilidade para mim!!
Thais Xavier
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Thais! Fico contente do site lhe ser útil. A alimentação é realmente o primeiro passo tomar para tratar a doença. É também o mais complicado, mas com tempo e alguma leitura é possível. Para mais informações basta subscrever à newsletter para receber alguns livros eletrônicos gratuitos para melhorar a saúde.
Emanuel diz
Oi. Sou estudante de nutrição gostei muito deste artigo. Estou fazendo um trabalho sobre esse tema queria saber se autor do artigo pode nos ajudar tirando algumas dúvidas.
Dr. Robson Trigueiro diz
Caro Emanuel, temos muitos artigos publicados. Se tiver alguma pergunta pode deixar um comentário no artigo sobre o qual quiser mais detalhes.
Carolina diz
Gostei muito dos comentários e artigos lidos aqui. Meu marido vem de uma luta árdua há 4 anos, iniciou-se com problemas renais, depois devido a medicação teve a glicemia alterada e quase entrou em coma, foi parar na UTI por uma semana. Como você disse a “medicina não é matemática”, ele tinha todos os sintomas, mas os exames pareciam normais. Depois de algum tempo desse problema renal que parecia ser causado por uma doença autoimune (mas não se descobria qual) os números alertaram para o hipotireoidismo.
Desde então ele vem se tratando com vários endócrinos, já está no 4º. Tomava Syntroide, mas esse médico atual trocou para o Puran T4. Nos últimos meses reparo que ele tem ficado muito mal, sente dores de cabeça, enjoo, aceleração do coração e agora alguns sintomas de ansiedade e pânico. Há duas semanas teve consulta e o médico passou Puran T4 400mcg pela manhã. Eu achei muito alta essa dose. Os resultados do exame mais atual foram: T4 livre: 0,13, TSH: 131.
Procuro novas formas de ajudá-lo. E agora que vi você falar nos bioidênticos, vou tentar conversar com o médico para modificar a medicação.
Obrigada!
Cristina Krusemark diz
Olá, boa noite! Tenho uma filha com 16 anos, com diagnóstico de autismo e hipotireoidismo. Ele reage com muita dor de cabeça, agitação e choro ao hormônio. Quando a noite chega, não consegue dormir, pois a dor não deixa. Não sei mais o que fazer, pois já testamos todas as marcas, inclusive manipuladas. Por favor, alguém poderia nos ajudar? Algum médico que trata com hormônio bioidentico? Obrigada, Cristina.
Raquel diz
Gostei muito das matérias que eu já li de vocês. Como eu estou no climatério e já começaram alguns sintomas eu gostaria de saber se os livros de vocês poderão me orientar como enfrentar. Como fazer minha reposição hormonal sem a soja e sem medicamentos sem prejudicar a tireóide?
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Raquel, os livros explicam tudo: dieta para a tireoide (hipo e Hashimoto), suplementação, diminuição de estresse, maior qualidade de sono, exames a fazer, etc. Para saber mais clique aqui. Eliminar totalmente a necessidade de medicamentos depende do caso, mas diminuir a dosagem é muito comum.
Eliane diz
Boa tarde, tenho sentido muitas dores nas pernas, nem com analgésico passa. Fico muito mal principalmente quando meu emocional é abalado com brigas ou discussões desnecessárias. O que devo fazer, as dores são muito intensas e constantes…
Cynthia diz
Olá. Tenho problema de conversão do T4 em T3. Apenas recentemente consegui uma endo que me receita-se o T3. Por dois meses consegui comprar o Cynomel 25 microgramas (Laboratório Sanofi Aventis), mas a farmácia que importava e vendia foi autuada pela receita e não tem como comprar mais. Comprei manipulado mas não está fazendo o mesmo efeito… parece bem menos potente. Voltei a ter os problemas de memória, falta de concentração, ganho de peso, cansaço… O remédio da farmácia de manipulação é quase 3 vezes mais barato, o que já achei estranho. Alguém teria alguma dica de como conseguir o Cynomel ou farmácia de manipulação que o T3 tenha a mesma eficácia? Muito obrigada!
Leila Aparecida Bernardes diz
Darlene! Minha médica e Dra. Maria Aparecida, ela é ótima!!!
Leticia diz
Olá, acabei de descobrir que estou gestante. Não sei exatamente se tenho hiper ou hipo, estou muito preocupada se devo ou não continuar com o meu tratamento. Uso o medicamento Euthyrox 75mcg. Minha endocri está de férias e agora o que faço? Queria saber se Euthyrox é usado para tratar o hiper ou o hipo. Alguém pode me ajudar?
Dr. Robson Trigueiro diz
O Euthyrox é para hipotireoidismo. Consulte um médico e explique a situação.
Mércia Araújo diz
Descobri agora o seu site. Confesso que estou muito assustada, pois tenho todos os sintomas relacionados e estou fazendo um tratamento para depressão. Meu psiquiatra disse que tenho depressão neuroquímica, será que pode ter sido causada pelo uso do Puran T4, que uso há 14 anos? O que você acha do uso do Lugol? Pode ajudar no tratamento?
Dr. Robson Trigueiro diz
Veja os artigos sobre a depressão, ansiedade, suplementação e iodo.
Rosana diz
Oi meu nome é Rosana tenho 42 anos e descobri que tenho hipotireoidismo. Recentemente tive um aborto espontâneo, no ultrassom só tinha o saco gestacional, não tinha embrião. Comecei a tomar o Euthyrox à uma semana. Será que com o tratamento com o remédio poderei engravidar de novo? E depois de quanto tempo posso tentar engravidar?
Será que com a minha idade e a doença ainda devo tentar? Gostaria muito de ler a sua resposta, gostaria de uma luz por favor! Obrigada!
Elizabeth diz
Muito bom o site. Já fui diagnosticada com hipotireoidismo por dois endocrinologistas, mas ambos receitaram o Synthroid, e não iniciei ainda o tratamento na esperança de encontrar algum médico que me avaliasse sob esta ótica de usar a suplementação hormonal apenas como último recurso. Vocês teriam algum profissional para indicar em Belo Horizonte?
Sylvia diz
Tive o diagnostico de hipertireoidismo há 16 anos atrás e fiz a retirada da tireoide total pois tive bócio. Desde então faço reposição do hormônio tireoideano com Puran T4 150mcg. Minha queda de cabelo acentuou-se nos últimos anos, acredito que em poucos anos estarei careca. Será que a dosagem do hormônio não está sendo adequada? Existe algum exame especifico e tratamento para acabar com a queda? Ou terei que aceitar a calvice? Não preciso dizer o quanto isso e desesperador para uma mulher. Enviar comentário por favor.
Otávio diz
Olá à todos. Há um ano fui submetido a tiroidectomia total, devido a carcinoma papilifero, com metástases ganglionares cervicais. Faço medicação com Letter (levotiroxina sódica sintética), mas sinto sabor salgado constante na boca, palpitações, ansiedade e vertigens… Haverá neste grupo, outros homens que tiveram o mesmo tipo de câncer e o mesmo tipo de sintomas, para trocarmos impressões.
Dr. Robson Trigueiro diz
Oi Otávio. Há poucos homens no site, mas existem centenas de comentários e dezenas de dicas espalhadas no site.
Poly diz
Boa tarde! Procuro a toda parte e não consigo encontrar. Há mais ou menos 6 anos faço tratamento para hipotireoidismo, mas tem 3 meses que estou fazendo um tratamento parecido com as suas informações. Porém gostaria de saber ler os exames (TSH, T4 LIVRE, ANTI-TPO, T3 LIVRE E T3 REVERSO), visto que aqui na região todos os médicos condenam esse tipo de tratamento e estou com medo deles falarem errado por questão de ego. Tenho 36 anos, tive dois abortos retidos antes do 3º mês de gestação, por isso gostaria de saber como que as taxas (TSH, T4 LIVRE, ANTI-TPO, T3 LIVRE E T3 REVERSO) devem está para tentar uma nova gravidez? E quando estiver grávida como elas devem ficar? Creio que essa resposta vai orientar muitas pessoas. Desde já agradeço a sua atenção e fico no aguardo da resposta.
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Poly, não sou especialista em fertilidade e não se como responder a essa pergunta.
Lucirene diz
Olá, olha tive hipertireoidismo há 23 anos, na qual tive que fazer uma cirurgia para retirar toda a tireoide, pois era maligna. Agora depois de 10 anos o médico viu que estou com hipotireoidismo e estou tomando Puran T4 100 desde de 2013. Será que ainda vai aumentar mais a dosagem?
Dr. Robson Trigueiro diz
Oi Lucirene, a tendência é a dosagem aumentar um pouco com a idade.
Kellen diz
Boa tarde, à pouco tempo eu passei por vários sintomas de hipotireoidismo, porem não fazia ideia o que seria, só agora que meu cabelo e minhas unhas estão quebrando muito que eu realmente percebi que preciso de um tratamento. Meu cabelo esta bem fraco e devido a isso quando penteio ele quebra na metade. Gostaria de saber se existe algum produto para ajudar na fraqueza do cabelo e se eu cortar ele até onde esta quebrado se tenho algum risco dele começar a quebrar onde ainda não foi afetado.
Edvan diz
Tomo Eutyrox de 100 e não estou mais encontrando, posso tomar 2 de 50? Por favor me responda.
Dr. Robson Trigueiro diz
Pode.
Eliane Antunes diz
Operei a tireoide em 1995 e desde essa época faço a reposição, atualmente com o levoid de 88mcg. Você pode indicar algum endocrinologista confiável que siga essas indicações que você dá?
Dr. Robson Trigueiro diz
Cara Eliane, o nosso método é para ser aplicado juntamente com a medicação. Não é uma substituição das consultas médicas, mas sim a parte que falta num tratamento integrativo da tireoide. Para mais informação veja a página dos livros da tireoide.
Dilma Santos diz
Fui diagnósticada com hipotiroidismo, desde de 2013, meus cabelos caiam muito, tinha cansaço, muito sono, parecia estar com depressão. Hoje tomo Puran T4 50 mcg e oro todos os dia a Deus para que essa dosagem não aumente. Primeira coisa a fazer é encarar a situação de frente. Quando descobri a doença estava com 78 kg pensava que nunca mais abaixaria o meu peso. Passei a controlar a alimentação com uma dieta mais saudável. Sempre procuro comer por dia 1200 a 1000 calorias em 8 meses perdi 13 kilos. Decidi não me estressar por coisas pequenas da vida como a louça suja, ou com filhos, passeia procurar soluções para os problemas de forma mais tranquila confiando em Deus. Passei a meditar na bíblia, nos Salmos e ler a vida de Jesus, ouvir louvores que me fortalessem antes de dormir. Também tomo chá de camomila, cidreira, melissa de manhã e uma hora antes de ir dormir. Relutei em práticar esportes, mas hoje faço caminhada duas vezes por semana. Meus sintomas sumiram, meus exames de sangue tem dado bons resultados, porém meu ultrassom mostra que a minha tiroide do lado esquerdo esta alterada, não há nódulo. Todas as noites faço orações a Deus agradecendo por seu cuidado e pedindo sua benção. Se acordo durante a madrugada aproveito para orar e ler a bíblia. Tenho levado uma vida tranquila. Não percam a esperança e nem a fé, quando o médico diz que não ha solução Deus tem sempre uma saida, Ele cuida de nós.
Valcirene Carvalho Santos Souza diz
Minha filha tem 19 anos e tem várias crises de aceleramento do coração, só que agora foi confirmado o TSH dela é alto, valor 8,23 e o médico receitou levotiroxina de 75mg. A minha dúvida é o hipotiroidismo pode causar convulsões. Obrigada.
Nmd diz
Por que ninguém aqui levantou a discussão do uso da Solução de Lugol (iodo inorgânico + iodeto) a 5% como substituição à ingestão de TSH?
Dr. Robson Trigueiro diz
O TSH não se ingere, mas sim o T4 sintético (levotiroxina sódica). Há um artigo sobre a solução Lugol no site e é um bom suplemento.
Roseli diz
Olá, li e reli a matéria. Achei mito interessante, mas gostaria de saber se existe tratamento natural para o hipotiroidismo? Por que os médicos sempre tem opiniões divergentes sobre a doença.
Dr. Robson Trigueiro diz
Sim, tem a dieta e a suplementação que pode ser o suficiente para tratar casos leves. O melhor tratamento é juntar a dieta, suplementação e reposição hormonal.
Gabriela diz
O que seria a suplementação?
Dr. Robson Trigueiro diz
Por favor verifique o artigo sobre os suplementos para a tireoide.
Catarina diz
Boa noite Dr Robson, antes de mais, parabéns pelo seu trabalho e contributo neste tema. Devido a um tumor, fiquei sem a minha tiróide faz 3 meses. Encontro me na busca do equilíbrio e já vi que com a ajuda dos médicos que temos, é difícil. Comecei com Euthyrox 100 após a cirurgia, que foi aumentada para 112 após sintomas que referi ao médico e comprovou através de análise (TSH 5,9). Continuo com sintomas de hipo, cansaço, sono, dores nas pernas, aumento de 5 kg, flutuações de humor, etc e simplesmente o médico não deu muita importância, pois repeti análises e TSH está a 3,9… Segundo ele análises estão boas e acha estranho os sintomas que referi… Inclusivamente sugeriu em outubro após análises mais completas, talvez uma consulta de neurologia. Enfim:( por iniciativa minha tenho tomado nota dos sintomas e notei que foram mais intensos precisamente no meu período fértil, e alguns dias antes da chegada da menstruação… Estou a tentar seguir as dicas que o Doutor dá a nível da alimentação e em breve vou fazer o suplemento de iodo e selênio. Existe alguma coisa que possa tentar fazer para amenizar os sintomas nestes dias do mês? A minha TSH antes da cirurgia era de 1,34 e nunca tive hipo nem hiper… Não deveria tentar aproximar a minha TSH a estes valores que eram os meus e não aos chamados valores de referência? Obrigada pela ajuda. Desejo-lhe tudo de bom e que continue o seu magnífico trabalho.
Dr. Robson Trigueiro diz
Oi Catarina. Apurar a dosagem de T4 é sempre um processo que demora e na realidade nunca vai acabar. A dose ideal vai sempre ser ajustada, pois a alimentação, estresse e atividade física têm um impacto na absorção e aproveitamento do remédio. O médico olha apenas para os valores, mas o que conta é como você se sente. Os valores dos exames são apenas uma ferramenta para atingir uma boa saúde sem os sintomas da doença. Eu não preocuparia em atingir um TSH que tinha anteriormente, pois o problema mais comum é a conversão de T4 para T3. O aumento da dosagem de T4 sem otimizar a conversão agrava os sintomas. Comece a tomar os suplementos e siga uma alimentação como explicada na dieta da tireoide para diminuir os sintomas e aproveitar melhor a levotiroxina que já toma. O objetivo é ter os melhores resultados com o mínimo de levotixorina, de forma a evitar o aumento to T3 reverso e outros sintomas problemáticos.
Fabiana diz
Fiz TT e estou completamente perdida em relação à tudo. Tenho sensações horríveis à qualquer momento do dia. Estou tomando o Synthroid 125. Pelo que entendi, ele não é suficiente, pois tem também o T3 e o T4 que devem ser regulados? E no caso o consumo da castanha do Pará ajudaria? Me desculpem, sou leiga neste assunto, estou num pós operatório complicado, sinto uma pressão fechando minha garganta, tenho alucinações desde a volta da cirurgia, fui internada com uma crise de pânico, baixo potássio e infecção no sangue. O potássio e a infecção foram tratados. Obrigada.
lina diz
Que alimentos devo evitar já que tenho tireoidite de Hashimoto?
Wanna diz
Olá Dr.Robson. Hoje fui diagnosticada com hipotireoidismo e tenho apenas 25 anos, estou arrasada! O médico passou o Levotiroxina 25 mcg mas, estou com medo de tomar e ficar dependente de hormônio pelo resto da vida. Em 2015 deu, TSH 5,150 e agora o TSH tá 6,39. É necessário mesmo fazer reposição hormonal? Grata.
Raquel Mota diz
Oi, aparentemente a minha médica disse que minha tiroide está alta, no caso é hipertiroidismo. Ela passou Euthyrox, mas na bula diz que é contra-indicado pra quem tem hipertiroidismo. Gostaria de saber se é isso mesmo, a medicação é errada?